1 serving (150 grams) contains 186 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
293.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rasgulla
Rasgulla es un postre indio muy querido originario de las regiones orientales de Bengala y Odisha. Hecho a base de chhena (queso cottage indio) y sémola, la mezcla se moldea en bolas suaves y esponjosas y se hierve en un almíbar ligero, que le proporciona su característica textura y dulzura. Aunque el Rasgulla es bajo en grasas debido a su composición principalmente láctea, es alto en azúcar, lo cual podría no ser adecuado para aquellos que controlan su ingesta de calorías o azúcar. Es una buena fuente de proteínas debido al uso de chhena y contiene calcio, beneficioso para la salud ósea. Sin embargo, su alto contenido de azúcar lo convierte en un capricho indulgente que se disfruta mejor con moderación. El Rasgulla suele consumirse durante festivales, celebraciones o como un dulce final de cualquier comida.
