1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rasamalai
El Rasmalai, un postre popular en la cocina india, es una delicia dulce hecha a partir de bolitas de queso suave y esponjoso (paneer o chenna) empapadas en un jarabe cremoso con sabor a cardamomo y adornadas con frutos secos como pistachos y almendras. Originario del subcontinente indio, esta exquisitez es apreciada por su textura rica y que se derrite en la boca. Aunque es rico en proteínas debido al paneer, el Rasmalai es alto en calorías debido a su contenido de azúcar y su base cremosa. Contiene nutrientes esenciales como calcio, derivado de la leche, que beneficia la salud ósea. Sin embargo, sus niveles altos de grasa saturada y azúcar lo convierten en un postre mejor disfrutado con moderación, especialmente para aquellos que siguen su peso o manejan la diabetes. Disfrutado durante festivales o celebraciones, el Rasmalai es un deleite perfecto para aquellos que anhelan una deliciosa y dulce delicadeza india tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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