1 serving (150 grams) contains 186 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
293.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 78.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rasagulla
El rasgulla, un postre tradicional indio originario de los estados orientales de Odisha y Bengala Occidental, es un dulce suave y esponjoso hecho con chhena (queso fresco indio) y sémola, empapado en un almíbar ligero de azúcar. Su delicada textura y sabor ligeramente dulce lo convierten en un manjar apreciado en la cocina del sur de Asia. Si bien el rasgulla es una fuente de proteínas gracias al chhena, también es alto en azúcar debido al almíbar, lo cual puede afectar el contenido calórico y debería ser consumido con moderación. Generalmente bajo en grasas, lo que lo convierte en una opción un poco más ligera en comparación con muchos otros postres. Sin embargo, su valor nutricional varía dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Tradicionalmente servido durante festivales y ocasiones especiales, el rasgulla encarna la rica herencia culinaria de la India, ofreciendo un deleite dulce para los amantes de los postres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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