1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de carne de res asada poco hecha
El sándwich de Roast Beef Raro es un plato abundante y lleno de sabor arraigado en la cocina tradicional estadounidense, a menudo disfrutado como una satisfactoria opción de almuerzo. Este sándwich típicamente incluye rebanadas finas como papel de tierno roast beef rosado dispuestas en pan artesanal crujiente, acompañadas de hojas frescas como rúcula o lechuga, y cubiertas con condimentos como salsa de rábano picante o mostaza para un toque ácido. Algunas variaciones pueden llevar queso, tomates o cebollas caramelizadas para más profundidad. El roast beef rico en proteínas provee nutrientes esenciales como hierro y zinc, apoyando la reparación muscular y la función inmunológica. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el roast beef curado o procesado puede contener niveles más altos de sodio, lo cual podría ser una preocupación para aquellos que monitorean su consumo de sal. Combinar el sándwich con pan integral y verduras frescas puede mejorar su equilibrio nutricional, aportando fibra y vitaminas para una comida completa y energizante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
