1 serving (253 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
121.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 542.1 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 21.5 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 373.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles Estilo Rancho
Los Frijoles Estilo Rancho son un plato sabroso arraigado en la cocina tex-mex, que combina tiernos frijoles pintos con una salsa rica y picante impregnada de chiles ahumados, ajo, cebolla y especias. A menudo utilizados como guarnición o ingrediente en recetas, estos frijoles ofrecen un sabor sustancioso y sabroso. Desde el punto de vista nutricional, son una buena fuente de proteína vegetal y fibra dietética, favoreciendo la digestión y proporcionando energía sostenida. También aportan hierro, magnesio y potasio, esenciales para la salud en general. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, sodio o conservantes, por lo que es importante revisar las etiquetas. Para hacerlos una opción más saludable, elige versiones bajas en sodio o prepáralos en casa para controlar los ingredientes. Los Frijoles Estilo Rancho se combinan maravillosamente con platos a la parrilla, tacos, arroz o comidas a base de huevo, agregando profundidad y audacia a cualquier plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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