1 serving (30 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.1 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 19.7 g | 98% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 2047.2 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo para ensalada ranchera
El aderezo ranchero es un condimento cremoso originario de Estados Unidos, ampliamente popular por su sabor agrio y sabroso. Normalmente hecho con ingredientes como suero de leche, crema agria y mayonesa, presenta hierbas y condimentos como ajo, cebolla, eneldo y perejil, que le dan su sabor característico. Aunque el aderezo ranchero es un acompañamiento versátil para ensaladas, vegetales y aperitivos, su perfil nutricional incluye un contenido de grasa más alto debido a sus ingredientes base, por lo que el tamaño de las porciones es importante para aquellos que monitorean la ingesta calórica. Algunas versiones incorporan alternativas bajas en grasa o a base de yogur para una opción más ligera. El aderezo ranchero complementa varias cocinas pero está particularmente arraigado en la cocina al estilo estadounidense y la comida reconfortante. A pesar de que añade sabor y promueve el consumo de verduras, sus niveles de sodio también deben ser considerados como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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