1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
799.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 88 g | 112% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.2 mg | 26% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.8 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de rancho
La salsa ranchera es un condimento cremoso y sabroso procedente de la cocina estadounidense, famoso por su versatilidad como acompañamiento sabroso para vegetales, papas fritas y aperitivos. Normalmente elaborada a partir de una mezcla de ingredientes como suero de leche, mayonesa, crema agria y hierbas secas como eneldo, perejil y cebollino, logra su sabor a partir de ajo, cebolla y un toque de acidez, a menudo mediante jugo de limón o vinagre. Aunque su textura rica y cremosa la convierte en un éxito entre la multitud, la salsa ranchera es mejor disfrutarla con moderación debido a su contenido calórico y graso, que puede ser alto según la preparación. Algunas variaciones más ligeras o caseras reemplazan ingredientes enteros por yogur griego u opciones reducidas en grasa, mejorando su perfil nutricional con más proteínas y menos calorías. La capacidad de la salsa ranchera para hacer que las verduras frescas sean más atractivas también puede fomentar un picoteo rico en nutrientes, convirtiéndola en un básico popular para reuniones y una alimentación saludable cuando se equilibra sabiamente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Dip de rancho DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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