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Ramly

Ramly

Fast Food

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (15.7%)
Carbohidratos: 190 cal (31.4%)

About Ramly

Ramly es una hamburguesa de origen malasio hecha típicamente con carne de res o pollo molida, envuelta en una fina capa de huevo. Este alimento callejero básico está sazonado con una mezcla de especias, salsa Worcestershire y mayonesa, ofreciendo un sabor rico y sabroso único de la cocina del sudeste asiático. Tradicionalmente cocinadas en planchas calientes, las hamburguesas Ramly se sirven calientes con lechuga, cebolla o queso opcional. Aunque rica en proteínas debido a la carne y los huevos, el perfil nutricional de la hamburguesa incluye un alto contenido de grasa y calorías, especialmente por la margarina añadida, las salsas y el aceite para freír. Baja en fibra, es mejor disfrutarla como un capricho ocasional en lugar de una comida regular. Para darle un toque más saludable, la receta se puede adaptar con bollos integrales, verduras frescas y cantidades reducidas de salsas o aceites para equilibrar sus sabores por lo demás ricos. Ramly sigue siendo una delicia imprescindible para aquellos que exploran la cultura de la comida callejera de Malasia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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