1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ramen con carne de res
El Ramen con Carne es un plato sabroso originario de la cocina japonesa, celebrado por sus sabores reconfortantes e ingredientes sustanciosos. Este plato típicamente incluye tiernas rodajas de carne de res, fideos ramen y un caldo sabroso, a menudo enriquecido con salsa de soja, ajo, jengibre y miso. Verduras acompañantes como bok choy, zanahorias o cebolletas añaden textura y nutrientes vitales. El plato es una buena fuente de proteínas de la carne de res y ofrece vitaminas y minerales de las verduras, apoyando la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, el caldo tradicional de ramen puede ser alto en sodio, y los fideos suelen ser refinados, aportando menos fibra. Optar por fideos integrales o reducir la sal añadida puede mejorar su perfil nutricional. El Ramen con Carne combina los ricos elementos sabrosos de la comida reconfortante con una opción equilibrada para incorporar proteína y verduras a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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