Ramen de cerdo

Ramen de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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216
calorías
9.6
proteínas
28.8
carbohidratos
7.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
216
% Valor Diario*
Grasa Total 7.2 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 864 mg 37%
Carbohidratos Totales 28.8 g 10%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 144 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

52.7%
17.6%
29.7%
Grasa: 64 cal (29.7%)
Proteínas: 38 cal (17.6%)
Carbohidratos: 115 cal (52.7%)

About Ramen de cerdo

El cerdo al ramen es un aderezo sabroso y tierno comúnmente encontrado en el ramen japonés, un plato arraigado en la cocina tradicional japonesa con influencias chinas. Típicamente consiste en rodajas de panceta de cerdo o paletilla cocinadas lentamente preparadas a través de métodos como estofado u horneado, a menudo sazonadas con salsa de soja, miso, o una combinación de especias aromáticas. Rico en proteínas, proporciona energía y apoya la reparación muscular, pero también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación. Mientras que su textura sabrosa y que se deshace en la boca realza la profundidad de un tazón de ramen, la moderación es clave para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Combinarlo con un caldo rico en nutrientes, verduras y fideos integrales puede ayudar a crear una comida equilibrada y satisfactoria.