1 serving (200 grams) contains 375 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
441.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1764.7 mg | 76% | |
| Carbohidratos Totales | 61.2 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de ramen con caldo de pollo
Los fideos de ramen con caldo de pollo es un plato reconfortante arraigado en la cocina japonesa, ampliamente disfrutado por su sabor sabroso y simplicidad. La base de la comida son los fideos de ramen, típicamente hechos a base de harina de trigo, agua, sal y un mineral alcalino llamado kansui, que les da su característica textura masticable. Estos fideos se combinan con caldo de pollo, un caldo creado al hervir huesos de pollo, carne y aromáticos como cebollas, ajo y jengibre. Este plato puede ser una fuente de proteína a través del caldo de pollo, pero el valor nutricional depende de la preparación. Las versiones tradicionales pueden ser altas en sodio, lo cual es una preocupación para aquellos que monitorean la salud cardíaca o la presión arterial. Versiones caseras o bajas en sodio pueden ser alternativas más saludables. Toppings personalizables como verduras, huevos cocidos o proteínas magras pueden aumentar sus beneficios nutricionales, mientras que moderar aceites añadidos o ingredientes procesados ayuda a mantener una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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