1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4388.9 mg | 190% | |
| Carbohidratos Totales | 144.4 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos de Ramen con pollo son un plato popular arraigado en la cocina japonesa, que presenta fideos a base de trigo servidos en un caldo sabroso con sabor a pollo. Típicamente rápidos de preparar, a menudo vienen empaquetados como fideos instantáneos con un sobre de sazonador en polvo. Los ingredientes clave incluyen fideos de harina enriquecida, verduras deshidratadas y varios condimentos como sal, ajo y cebolla en polvo. Aunque el ramen es una opción conveniente y saciante, puede ser alto en sodio y carecer de proteínas o fibra significativas a menos que se complemente con ingredientes frescos como pollo a la parrilla, verduras de hoja verde o huevos hervidos. Para una opción más saludable, se recomienda reducir la cantidad de sazonador en polvo e incluir verduras frescas y proteínas magras. Aunque los fideos de ramen con pollo son un alimento reconfortante para muchos, disfrutarlos con moderación y equilibrar con adiciones ricas en nutrientes puede mejorar su valor nutricional manteniendo su sabor icónico.