1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5055.6 mg | 219% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sobre de fideos ramen
Los paquetes de fideos ramen son un alimento popular y conveniente que proviene de la cocina japonesa. Cada paquete típicamente contiene fideos de trigo secos y un sobre de condimento, que puede incluir caldo en polvo, sal y varias especias. Conocidos por su rápida preparación, los fideos ramen son un básico para muchos que buscan una comida rápida y económica. Mientras que los fideos proporcionan carbohidratos y energía, a menudo son bajos en proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales. Los sobres de condimento pueden ser altos en sodio, lo que puede no ser adecuado para individuos con ciertas restricciones dietéticas o problemas de salud. Aunque se pueden disfrutar tal como están, agregar verduras frescas, proteínas magras o huevos puede aumentar su valor nutricional. Los paquetes de fideos ramen son ideales para comidas ocasionales cuando el tiempo es limitado, pero se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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