1 serving (400 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 177.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de fideos ramen
El plato de Fideos Ramen es un plato sabroso arraigado en la cocina japonesa, conocido por su reconfortante combinación de texturas y sabores. Presenta tiernos fideos a base de trigo sumergidos en un caldo sabroso, a menudo infusionado con ricos sabores umami de salsa de soja, miso o hueso de cerdo. Los ingredientes pueden incluir opciones de proteínas como huevos cocidos, cerdo en rodajas o tofu, junto con una variedad de verduras frescas o cocidas como espinacas, champiñones y cebollas verdes. Aunque el ramen proporciona un equilibrio satisfactorio de carbohidratos, proteínas y algunas vitaminas, el plato suele ser alto en sodio debido al caldo y puede ser rico en calorías según las grasas y aceites utilizados. Elegir versiones de caldo más ligeras y cargar con verduras puede convertir este abundante plato en una elección más consciente para la salud, al mismo tiempo que se disfruta de su sabor icónico y calidez.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
