1 serving (500 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
264 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.4 mg | 4% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 31.2 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 192 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ramen miso
El Ramen Miso es una sabrosa sopa de fideos japonesa que combina ingredientes sustanciosos con un caldo sabroso a base de miso. Originario de Hokkaido, este plato incluye fideos de trigo masticables, rebanadas tiernas de proteína como cerdo o tofu, y una colorida variedad de ingredientes como cebollines, brotes de soja, maíz y huevos hervidos. La pasta de miso, hecha a base de soja fermentada, es rica en probióticos, lo cual agrega beneficios para la salud intestinal al plato. También proporciona nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B y antioxidantes. Aunque el Ramen Miso ofrece elementos nutritivos, su contenido de sodio puede ser alto debido a los condimentos en el caldo. Adicionalmente, algunas recetas pueden incluir cortes grasos de carne y aceite, los cuales se deben consumir con moderación para una dieta equilibrada. Personalizable y reconfortante, el Ramen Miso es un pilar querido de la cocina japonesa que se puede adaptar para satisfacer tanto preferencias saludables como indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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