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tazón de pollo ramen

tazón de pollo ramen

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorías
17.8
proteínas
29.6
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
266.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.5 mg 11%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 29.6 g 10%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.7%
28.1%
25.2%
Grasa: 63 cal (25.2%)
Proteínas: 71 cal (28.1%)
Carbohidratos: 118 cal (46.7%)

About tazón de pollo ramen

Un Bol de Ramen con Pollo es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que combina pollo tierno, fideos de ramen masticables y un caldo rico y aromático. Repleto de ingredientes como zanahorias en rodajas, cebollas verdes y pak choi, ofrece una mezcla colorida de verduras para una nutrición adicional. El caldo, a menudo sazonado con salsa de soja, jengibre y ajo, proporciona sabores umami intensos mientras te reconforta desde dentro. Rico en proteínas gracias al pollo, puede ayudar en la reparación muscular y proporcionar energía, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, puede contener altos niveles de sodio y carbohidratos refinados según la preparación. Optar por fideos integrales, caldo bajo en sodio o pollo magro puede mejorar su perfil nutricional sin comprometer el sabor. Perfecto para una comida reconfortante y rápida, el Bol de Ramen con Pollo combina equilibrio e indulgencia en un plato satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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