fideos ramen

fideos ramen

Fast Food

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1055.6
calorías
22.2
proteínas
152.8
carbohidratos
38.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
1055.6
% Valor Diario*
Grasa Total 38.9 g 49%
Grasa Saturada 19.4 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 5055.6 mg 219%
Carbohidratos Totales 152.8 g 55%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 10 mg 55%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

58.2%
8.5%
33.3%
Grasa: 350 cal (33.3%)
Proteínas: 88 cal (8.5%)
Carbohidratos: 611 cal (58.2%)

About fideos ramen

Los fideos ramen son un plato popular que tiene su origen en Japón, aunque sus raíces se remontan a la cocina china. Normalmente elaborados con harina de trigo, agua y un agente alcalino, los fideos son apreciados por su textura masticable y su tiempo de cocción rápido. El ramen instantáneo, una variante ampliamente consumida, a menudo incluye un sobre de condimentos para sopa o sabor, que comúnmente contiene sal, glutamato monosódico y diversas especias. Mientras que los fideos ramen son bajos en grasa y proporcionan energía rápida a través de carbohidratos, la versión instantánea suele ser alta en sodio y carece de vitaminas, minerales o fibra significativos. El ramen casero o fresco permite una personalización más saludable, permitiendo la adición de ingredientes ricos en nutrientes como huevos, verduras y proteínas magras. A pesar de su conveniencia y su sabor reconfortante, los fideos ramen deben disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada.