1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Raju Omlet
Raju Omlet es un plato sabroso y con alto contenido proteico originario de la cocina callejera india, celebrado por su giro único en la clásica tortilla. Típicamente consiste en huevos batidos con especias como cúrcuma, pimienta de cayena y comino, y adornado con hojas frescas de cilantro. A menudo se prepara con mantequilla o ghee, la tortilla se sirve con pan untado con mantequilla, aportando un crujido y riqueza satisfactorios al plato. Los huevos proporcionan proteína de alta calidad y vitaminas esenciales como B12 y D, mientras que las especias ofrecen propiedades antiinflamatorias y beneficios digestivos. Sin embargo, el uso generoso de mantequilla o ghee puede contribuir a un mayor contenido de grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que vigilan su ingesta calórica y de grasas. Raju Omlet brinda un estallido vibrante de sabor y energía, lo que lo convierte en una opción querida para el desayuno o un bocadillo rápido y abundante para llevar.
