1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 17.6 g | 88% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 470.6 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Raja paneer
Raja Paneer es un sabroso plato indio celebrado por su rica combinación de especias y texturas cremosas. El plato presenta principalmente paneer, un queso fresco indio, cocinado en una salsa picante a base de tomate que puede incluir jengibre, ajo, cebollas y una variedad de especias aromáticas como cúrcuma, comino y garam masala. A menudo disfrutado con naan o arroz, Raja Paneer es un básico en la cocina del norte de la India. El paneer proporciona una buena fuente de proteínas y calcio, lo que lo convierte en un favorito para los vegetarianos. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas, especialmente cuando se prepara con generosas cantidades de crema o ghee. Para mejorar su perfil nutricional, se puede optar por productos lácteos bajos en grasa o agregar verduras ricas en fibra. Raja Paneer ofrece una armoniosa mezcla de sabores indulgentes e ingredientes nutritivos, lo que lo convierte en una deliciosa adición a las comidas indias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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