1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 137.5 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 37.5 g | ||
| proteínas | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 312.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de Pasas
El pan tostado con pasas es un pan dulce y sabroso que incluye pasas mezcladas en una masa suave, a menudo ligeramente condimentada con canela o nuez moscada. Originario de la cocina occidental, especialmente popular en desayunos ingleses y americanos, suele servirse tostado con mantequilla o acompañado de mermelada. El pan tostado con pasas proporciona una fuente de energía rápida gracias a sus carbohidratos y azúcares naturales en las pasas, que también aportan pequeñas cantidades de fibra, hierro y antioxidantes. Sin embargo, el pan tostado con pasas preparado comercialmente puede contener azúcares añadidos y harinas refinadas, lo que puede reducir su valor nutricional. Para una opción más saludable, elige pan tostado con pasas integral y modera los ingredientes adicionales para controlar las grasas o azúcares añadidos. Ideal como un capricho para el desayuno o un snack a media tarde, el pan tostado con pasas equilibra un sabor indulgente con toques de bondad nutricional, convirtiéndolo en una adición versátil a tu dieta en moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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