1 serving (40 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de uvas pasas
El Granola de Pasas es una mezcla saludable de avena enrollada, nueces crujientes, jugosas pasas y un toque de dulzura natural de miel o jarabe de arce. Originario como un básico de la cocina occidental, esta mezcla abundante es popular como opción de desayuno o merienda. Repleto de fibra dietética de la avena y las pasas, promueve la salud digestiva y proporciona energía sostenida a lo largo del día. Las nueces aportan grasas saludables y proteína de origen vegetal, apoyando la salud del corazón y la reparación muscular. El Granola de Pasas se elabora con un procesamiento mínimo y está libre de aditivos artificiales. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que es importante revisar la etiqueta para mantenerlo lo más nutritivo posible. Ya sea disfrutado con leche, yogur o como topping para bowls de smoothie, el Granola de Pasas combina un gran sabor con una nutrición equilibrada, ofreciendo una manera conveniente de alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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