Galleta de pasa

Galleta de pasa

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
176.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 176.0 g 64%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 48 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.2%
7.0%
15.8%
Grasa: 144 cal (15.8%)
Proteínas: 64 cal (7.0%)
Carbohidratos: 704 cal (77.2%)

About Galleta de pasa

Las galletas de pasas son crujientes, aperitivos horneados ligeramente endulzados que presentan pasas incrustadas en una masa delgada y escamosa. A menudo originarias de la cocina asiática, estas galletas ofrecen una encantadora combinación de dulzura natural de la fruta seca y sutiles matices salados. Los ingredientes típicamente incluyen harina, azúcar, sal, pasas, y a veces un toque de mantequilla u aceite. Ricas en fibra y antioxidantes, las pasas contribuyen a la salud digestiva y proporcionan energía natural. Sin embargo, las galletas de pasas pueden contener azúcar añadido y harina refinada, lo cual puede limitar sus beneficios nutricionales. La moderación es clave al disfrutar de estos bocados, ya que son una alternativa más ligera a los postres azucarados pero aún contienen calorías que pueden sumarse. Excelentes como aperitivo conveniente o acompañadas de té, las galletas de pasas son una forma única de disfrutar del dulzor de las pasas sin una riqueza abrumadora.