Tostada de pan con pasas

Tostada de pan con pasas

Breakfast

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750.0
calorías
18.7
proteínas
137.5
carbohidratos
12.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
750.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12.5 g 16%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carbohidratos Totales 137.5 g 50%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 50.0 g
proteínas 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 312.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.6%
10.1%
15.3%
Grasa: 112 cal (15.3%)
Proteínas: 74 cal (10.1%)
Carbohidratos: 550 cal (74.6%)

About Tostada de pan con pasas

El pan tostado con pasas es una opción deliciosa y nutritiva para el desayuno o la merienda, originaria de la cocina occidental. Hecho de pan suave fermentado con levadura, enriquecido con dulces pasas y a menudo ligeramente condimentado con canela, este pan tostado logra un equilibrio perfecto entre el dulzor y un sabor saludable. Las pasas, una fuente natural de fibra, potasio y antioxidantes, contribuyen a su perfil nutricional mientras añaden una explosión frutal a cada bocado. El contenido de carbohidratos del pan proporciona energía, convirtiéndolo en un inicio rápido y satisfactorio del día. Sin embargo, dependiendo de la receta, algunos panes con pasas pueden contener azúcares añadidos o mantequilla, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que están monitoreando la ingesta calórica. Tostar mejora la consistencia crujiente y el aroma del pan, y se combina maravillosamente con untados como queso crema, mantequilla de cacahuate, o incluso un ligero chorrito de miel. El pan tostado con pasas ofrece confort y nutrición en cada rebanada.