1 serving (55 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 38.0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 16.0 mg | 88% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Raisin Bran Crunch
Raisin Bran Crunch es un cereal de desayuno popular que combina el sabor clásico del cereal de salvado con pasas agregando racimos de granola crujiente de salvado. Originario de la innovación en cereales estadounidenses, esta mezcla incluye copos de trigo integrales, pasas jugosas y racimos crujientes de avena. Es una opción endulzada de forma natural con ingredientes ricos en fibra, que ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición. Raisin Bran Crunch es una buena fuente de fibra dietética y varios nutrientes esenciales, incluyendo hierro, vitamina D y ácido fólico. Sin embargo, los consumidores deben ser conscientes del contenido de azúcar añadido, que contribuye a su dulzura pero puede no ser ideal para aquellos que buscan opciones bajas en azúcar. Con su combinación de texturas y sabores, Raisin Bran Crunch es una manera conveniente de comenzar el día mientras proporciona energía duradera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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