Barra de pasas

Barra de pasas

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorías
14.2
proteínas
165.9
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
947.9
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 165.9 g 60%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 94.8 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 710.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

68.0%
5.8%
26.2%
Grasa: 255 cal (26.2%)
Proteínas: 56 cal (5.8%)
Carbohidratos: 663 cal (68.0%)

About Barra de pasas

La Barra de Pasas es un snack suave y dulce hecho con avena, pasas ácidas y un toque de dulzura natural de miel o azúcar moreno. A menudo se encuentra en la cocina estadounidense como un clásico manjar casero, su preparación sencilla e ingredientes saludables lo convierten en una opción popular para obtener energía sobre la marcha. Lleno de fibra de la avena y las pasas, ofrece energía sostenida y apoya la digestión. Las pasas aportan azúcares naturales y antioxidantes, mientras que la avena contribuye con beneficios para la salud del corazón. Algunas recetas también incluyen frutos secos o semillas, aportando grasas saludables y proteínas. Sin embargo, ciertas variaciones pueden contener azúcares añadidos o mantequilla, lo que aumenta el contenido calórico. Las Barras de Pasas logran un equilibrio entre el placer y la nutrición, lo que las convierte en una opción versátil para el desayuno, un snack o postre. Cuando se elaboran con un mínimo de azúcares añadidos, pueden ser una opción relativamente saludable en moderación.