1 serving (85 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 972.2 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 138.9 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 27.8 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de pasas
El bagel de pasas es un delicioso manjar horneado que combina la satisfactoria textura masticable de un bagel tradicional con la dulzura natural de las pasas. Por lo general, hecho de una mezcla de harina, agua, levadura, azúcar y sal, esta variante cuenta con pasas grandes horneadas en la masa, añadiendo explosiones de sabor. Originario de la cocina judía y ahora querido en todo el mundo, los bagels son conocidos por su textura densa y versatilidad satisfactoria. El bagel de pasas ofrece una modesta fuente de carbohidratos y proporciona pequeñas cantidades de fibra y hierro. Sin embargo, también puede ser alto en azúcares añadidos y calorías, dependiendo de la receta. A menudo disfrutado como desayuno o merienda, combina bien con queso crema, mantequilla de frutos secos o mermeladas de frutas, aunque los toppings pueden afectar su perfil nutricional. La moderación es clave para equilibrar su indulgencia con objetivos dietéticos saludables, convirtiéndolo en un placer ocasional en lugar de un alimento básico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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