bagel con pasas

bagel con pasas

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
675
calorías
22.5
proteínas
135
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
675
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 875 mg 38%
Carbohidratos Totales 135 g 49%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 25 g
proteínas 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 200 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

81.3%
13.6%
5.1%
Grasa: 34 cal (5.1%)
Proteínas: 90 cal (13.6%)
Carbohidratos: 540 cal (81.3%)

About bagel con pasas

Los bagels de pasas son una variación dulce y masticable del clásico bagel, originario de la cocina judía y ampliamente disfrutado en todo el mundo. Hechos de harina, agua, levadura, azúcar y sal, estos bagels incluyen pasas jugosas mezcladas en la masa, añadiendo dulzura y sabor naturales. Normalmente hervidos antes de hornear, su textura densa y corteza brillante los convierten en un placer satisfactorio. Las pasas son una fuente de azúcares naturales, fibra dietética y pequeñas cantidades de vitaminas y minerales como potasio. Aunque los bagels de pasas son más altos en carbohidratos debido a la fruta y el azúcar añadidos, combinarlos con coberturas ricas en proteínas como queso crema o mantequilla de nueces puede crear una comida más equilibrada. Aunque deliciosos, se deben disfrutar con moderación, ya que algunas recetas pueden incluir edulcorantes adicionales o harina refinada. Ideales para el desayuno o la merienda, los bagels de pasas combinan una textura reconfortante con un toque de indulgencia frutal.