1 serving (57 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 10.4 g | 52% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 875.0 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 91.7 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Donut esponjoso
Un donut levado es un dulce suave, esponjoso y ligeramente endulzado hecho de masa fermentada con levadura. Esta pastelería clásica es un elemento básico de la cocina estadounidense, aunque sus orígenes se remontan a las tradiciones de horneado europeas. Los ingredientes suelen incluir harina, levadura, azúcar, huevos, mantequilla, leche y sal, con variaciones dependiendo de las recetas regionales. La masa se deja leudar antes de freírse hasta que esté dorada, lo que resulta en su distintiva textura ligera. Los donuts levados pueden ser simples o cubiertos con glaseados, chispas o rellenos, añadiendo un dulzor y sabor adicionales. Aunque proporcionan una energía rápida de carbohidratos y grasas, los donuts levados suelen ser ricos en azúcar y calorías, con un valor nutricional mínimo. Debido a que se fríen, también contienen grasas trans poco saludables dependiendo del aceite utilizado. Disfrutados con moderación, los donuts levados son una indulgencia exquisita que alegra las mesas de desayuno, pausas para el café y postres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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