Donut esponjoso

Donut esponjoso

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (57 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorías
12.5
proteínas
91.7
carbohidratos
41.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 41.7 g 53%
Grasa Saturada 10.4 g 52%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 875.0 mg 38%
Carbohidratos Totales 91.7 g 33%
Fibra Dietética 2.1 g 7%
Azúcares 41.7 g
proteínas 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 166.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.3%
6.3%
47.4%
Grasa: 375 cal (47.4%)
Proteínas: 50 cal (6.3%)
Carbohidratos: 366 cal (46.3%)

About Donut esponjoso

Un donut levado es un dulce suave, esponjoso y ligeramente endulzado hecho de masa fermentada con levadura. Esta pastelería clásica es un elemento básico de la cocina estadounidense, aunque sus orígenes se remontan a las tradiciones de horneado europeas. Los ingredientes suelen incluir harina, levadura, azúcar, huevos, mantequilla, leche y sal, con variaciones dependiendo de las recetas regionales. La masa se deja leudar antes de freírse hasta que esté dorada, lo que resulta en su distintiva textura ligera. Los donuts levados pueden ser simples o cubiertos con glaseados, chispas o rellenos, añadiendo un dulzor y sabor adicionales. Aunque proporcionan una energía rápida de carbohidratos y grasas, los donuts levados suelen ser ricos en azúcar y calorías, con un valor nutricional mínimo. Debido a que se fríen, también contienen grasas trans poco saludables dependiendo del aceite utilizado. Disfrutados con moderación, los donuts levados son una indulgencia exquisita que alegra las mesas de desayuno, pausas para el café y postres.