1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 101.4 mg | 33% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trucha arcoíris y camarones papadaux
La trucha arcoíris y el camarón Pappadeaux es un plato sabroso que combina mariscos frescos con vibrantes sazones inspirados en la comida cajún. El centro es un filete a la parrilla de trucha arcoíris, un pescado magro rico en ácidos grasos omega-3, junto con camarones suculentos sazonados ligeramente para obtener el máximo sabor. El plato suele ser acompañado por una salsa de mantequilla con limón y ajo que aporta un equilibrio entre la riqueza y la acidez, pudiendo servirse junto a verduras salteadas o arroz sazonado. La trucha arcoíris ofrece proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como la vitamina D, mientras que el camarón es bajo en calorías y está lleno de antioxidantes como el selenio. Sin embargo, la salsa a base de mantequilla puede añadir grasas saturadas y calorías, por lo que es clave moderar su consumo para aquellos que controlan su ingesta. Arraigado en la cocina criolla de Luisiana, este plato ofrece una experiencia nutritiva pero indulgente para los amantes de los mariscos, mezclando ingredientes frescos con sabores audaces para una comida satisfactoria.
