Roll de sushi arcoíris

Roll de sushi arcoíris

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
58.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.1%
17.1%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 70 cal (17.1%)
Carbohidratos: 235 cal (57.1%)

About Roll de sushi arcoíris

El Rainbow Sushi Roll es un plato japonés vibrante y visualmente atractivo que combina mariscos frescos con verduras crujientes para un perfil de sabor equilibrado. Normalmente incluye arroz de sushi envuelto en alga nori, relleno con cangrejo de imitación, pepino y aguacate, y cubierto con una variedad de sashimi colorido, como atún, salmón y camarón. Este rollo es rico en proteínas magras, ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón gracias al pescado y fibra dietética de las verduras, lo que lo hace tanto nutritivo como satisfactorio. Sin embargo, su valor nutricional puede verse afectado por el pegajoso arroz de sushi, que es alto en carbohidratos, y ciertos ingredientes como salsas a base de mayonesa si se incluyen. Una excelente opción para los entusiastas del sushi que buscan una variedad de sabores y texturas, el Rainbow Roll ofrece un sabor tentador de la cocina japonesa tradicional con una presentación moderna.