Ragú

Ragú

Sauce

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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133.1
calorías
3.8
proteínas
22.8
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
133.1
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 874.5 mg 38%
Carbohidratos Totales 22.8 g 8%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 15.2 g
proteínas 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.0 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 570.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.8%
12.3%
13.8%
Grasa: 17 cal (13.8%)
Proteínas: 15 cal (12.3%)
Carbohidratos: 91 cal (73.8%)

About Ragú

El Ragu es una salsa rica y sabrosa típicamente asociada con la cocina italiana, originaria de recetas regionales tradicionales que mezclan sabores de tomates, carne, verduras y hierbas aromáticas. Comúnmente utilizada para acompañar la pasta, el Ragu se hace con ingredientes como carne de res o cerdo molida, cebolla, ajo, zanahorias, apio y a veces vino o crema, cocidos a fuego lento para crear un sabor profundo y complejo. Esta salsa contundente es una fuente de proteínas y nutrientes de las verduras, pero dependiendo de la preparación, puede ser alta en grasas y calorías, especialmente si se usa crema o cortes grasos de carne. Muchas versiones compradas en tiendas pueden incluir azúcares o sodio añadidos, los cuales se deben consumir con moderación. Las versiones caseras ofrecen alternativas más saludables, permitiendo controlar los ingredientes y condimentos. El sabor robusto y la versatilidad del Ragu lo convierten en un elemento básico muy querido en las reconfortantes comidas caseras italianas.