1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ragú de cerdo
El Ragú De Porco es un sabroso platillo de estilo italiano que presenta cerdo cocido lentamente en una rica salsa a base de tomate infusionada con hierbas aromáticas, ajo, cebolla y aceite de oliva. Originario de las tradiciones culinarias de Italia, este abundante platillo muestra cerdo tierno y desmenuzado que absorbe los sabores intensos de la salsa. Comúnmente se sirve con pasta o polenta, el Ragú De Porco es un clásico reconfortante con matices terrosos y vibrantes. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una buena fuente de proteínas del cerdo y contiene antioxidantes de los tomates y las hierbas. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el ajo y la cebolla están llenos de compuestos beneficiosos como la alicina y la quercetina. Sin embargo, su saludabilidad puede depender del tamaño de la porción y de ingredientes añadidos como cortes grasos de cerdo o exceso de aceite, lo que puede aumentar las calorías y el contenido de grasas saturadas. En general, el Ragú De Porco equilibra la indulgencia con elementos saludables, convirtiéndolo en una opción satisfactoria cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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