1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ragú boloñesa
El Ragu Bolognese es una clásica salsa italiana a base de carne, originaria de Bolonia, Italia. Este plato consistente se elabora tradicionalmente con carne de res o cerdo molida, panceta, cebolla, zanahorias, apio, tomates, vino tinto y una mezcla de hierbas y especias. Servido sobre pasta como tagliatelle o incorporado en lasañas, es querido por sus sabores ricos y cocinados lentamente. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una buena fuente de proteínas de la carne y vitaminas y fibra adicionales de las verduras. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas, dependiendo de la cantidad y tipo de carne utilizada, y también puede ser denso en calorías cuando se combina con pasta o queso. Utilizar carne magra y aumentar la proporción de verduras puede mejorar su perfil nutricional. Como un pilar de la cocina italiana, el Ragu Bolognese representa una comida reconfortante y consistente arraigada en la tradición y el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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