1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los rábanos con crema agria es un platillo sencillo que combina el sabor crujiente y picante de los rábanos crudos con el toque cremoso y ácido de la crema agria. Popular en la cocina de Europa del Este, particularmente en países como Polonia y Rusia, este platillo destaca los productos de temporada y suele servirse como un acompañamiento refrescante o refrigerio. Los rábanos son ricos en fibra, vitamina C y antioxidantes, lo que los convierte en una adición nutritiva a cualquier comida. La crema agria, además de aportar una agradable textura y sabor, es alta en grasa saturada, por lo que la moderación es clave para aquellos que están controlando su ingesta de grasa. Esta combinación ofrece un equilibrio entre lo crujiente y lo cremoso, creando una opción sabrosa pero ligera que es fácil de preparar y disfrutar. Mejorado con una pizca de sal o hierbas frescas como eneldo o perejil, este platillo ofrece una mezcla de texturas satisfactorias con un guiño a la cocina tradicional y saludable.