1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rabanitos con crema agria
Los rábanos con crema agria es un platillo sencillo que combina el sabor crujiente y picante de los rábanos crudos con el toque cremoso y ácido de la crema agria. Popular en la cocina de Europa del Este, particularmente en países como Polonia y Rusia, este platillo destaca los productos de temporada y suele servirse como un acompañamiento refrescante o refrigerio. Los rábanos son ricos en fibra, vitamina C y antioxidantes, lo que los convierte en una adición nutritiva a cualquier comida. La crema agria, además de aportar una agradable textura y sabor, es alta en grasa saturada, por lo que la moderación es clave para aquellos que están controlando su ingesta de grasa. Esta combinación ofrece un equilibrio entre lo crujiente y lo cremoso, creando una opción sabrosa pero ligera que es fácil de preparar y disfrutar. Mejorado con una pizca de sal o hierbas frescas como eneldo o perejil, este platillo ofrece una mezcla de texturas satisfactorias con un guiño a la cocina tradicional y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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