Chips de rábano

Chips de rábano

Snack

Calificación del Artículo: 87/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120
calorías
4.8
proteínas
24
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 160.0 mg 6%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 12 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.4%
15.7%
5.9%
Grasa: 7 cal (5.9%)
Proteínas: 19 cal (15.7%)
Carbohidratos: 96 cal (78.4%)

About Chips de rábano

Las rodajas de rábano son un aperitivo único y crujiente hecho con rábanos cortados en rodajas finas, típicamente sazonados con sal, pimienta o especias, y horneados o deshidratados. Arraigadas en un giro creativo de aperitivos tradicionales a base de vegetales, toman inspiración de la cocina global consciente de la salud. Los rábanos son naturalmente bajos en calorías, ricos en vitaminas C y B6, y repletos de antioxidantes y fibra dietética, lo que favorece la digestión y refuerza la inmunidad. Su sabor picante se transforma durante la cocción, volviéndose más suave y ligeramente dulce, haciéndolos atractivos para una variedad de paladares. Las rodajas de rábano son libres de aditivos artificiales y pueden ser una alternativa nutritiva a las papas fritas tradicionales, especialmente cuando se hornean al aire o se les añade un poco de aceite. Sin embargo, su valor nutricional puede disminuir si se preparan utilizando un exceso de aceite o recubrimientos altos en grasas, por lo que la moderación es clave. Perfectas para dietas keto o bajas en carbohidratos, las rodajas de rábano ofrecen un crujido sin culpa para picar de forma saludable.