1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Rabri, un postre tradicional del norte de la India, es un plato rico y cremoso hecho al cocer a fuego lento leche entera hasta que espese, luego endulzado con azúcar y aromatizado con cardamomo, azafrán y agua de rosas. A menudo adornado con frutos secos como almendras y pistachos, el Rabri se disfruta solo o como complemento de otros dulces como jalebi o malpua. A pesar de contar con la bondad nutritiva de la leche, que ofrece calcio y proteínas, su alto contenido de azúcar y niveles significativos de grasa lo convierten en un placer calórico que se debe consumir con moderación. Proveniente de la cocina india, el Rabri es apreciado por su textura lujosa y su sabor aromático, y frecuentemente se sirve durante festivales y ocasiones especiales. Aunque indulgente, agregar coberturas de frutos secos puede aportar grasas beneficiosas y micronutrientes, mejorando ligeramente su perfil nutricional.