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sopa de conejo

sopa de conejo

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
18.9
proteínas
9.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

24.2%
48.6%
27.2%
Grasa: 42 cal (27.2%)
Proteínas: 75 cal (48.6%)
Carbohidratos: 37 cal (24.2%)

About sopa de conejo

La sopa de conejo es un plato consistente a menudo asociado con las cocinas europeas, especialmente francesa e italiana. Conocida por su sabor intenso, esta sopa típicamente combina carne tierna de conejo con vegetales como zanahorias, apio y cebollas, junto con hierbas como tomillo y romero para realzar su perfil. El conejo es una fuente magra de proteínas, baja en grasa y colesterol, lo que la convierte en una excelente alternativa a las carnes más comunes. La sopa frecuentemente incluye una base de caldo hecha al hervir los huesos, lo que añade profundidad y nutrientes como colágeno. Algunas recetas pueden incluir crema o mantequilla para mayor riqueza, aumentando ligeramente su contenido calórico y graso. Repleta de vitaminas y minerales de su carne y vegetales, la sopa de conejo es nutritiva y satisfactoria, ofreciendo calor y confort mientras apoya una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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