Tostada de quinua arroz sin gluten

Tostada de quinua arroz sin gluten

Breakfast

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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600
calorías
15
proteínas
110
carbohidratos
10
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 10 g 12%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 110 g 40%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 5 g
proteínas 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

74.6%
10.2%
15.3%
Grasa: 90 cal (15.3%)
Proteínas: 60 cal (10.2%)
Carbohidratos: 440 cal (74.6%)

About Tostada de quinua arroz sin gluten

El Quinoa Rice Gluten-Free Toast es una alternativa de pan nutritivo y versátil elaborado a partir de quinua y harina de arroz rica en nutrientes, diseñado específicamente para aquellos que buscan opciones sin gluten. Originario de la tendencia creciente de la cocina consciente del gluten, este pan tostado combina el sabor a nuez de la quinua, un antiguo superalimento de Sudamérica, con las cualidades suaves y digestibles del arroz. Repleto de proteína vegetal, fibra dietética y micronutrientes esenciales como el magnesio, es una elección saludable para una nutrición equilibrada. Libre de trigo y gluten, es ideal para aquellos con enfermedad celiaca o sensibilidad al gluten. Aunque tenga una textura más ligera que el pan tradicional, no compromete el sabor ni la versatilidad, lo que lo convierte en una excelente base para coberturas saladas o dulces. Además, suele ser bajo en azúcares y grasas, apoyando la salud del corazón y la regulación de la energía. Algunas versiones pueden incluir emulsionantes o estabilizadores añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para un procesamiento mínimo a los puristas que buscan opciones de alimentación limpia.