1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de quinua congelada
La Mezcla de Quinua Congelada es una combinación versátil y llena de nutrientes perfecta para comidas rápidas y saludables. Con quinua premium, un grano antiguo con alto contenido de proteínas originario de América del Sur, esta mezcla se combina con una variedad de vegetales congelados como pimientos, brócoli, zanahorias y maíz dulce para crear un plato vibrante y equilibrado. Rica en aminoácidos esenciales, fibra, vitaminas y minerales, la quinua es una alternativa libre de gluten ideal para aquellos que buscan opciones saludables para el corazón y basadas en plantas. Las verduras aportan antioxidantes, vitamina C y fibra dietética, apoyando la inmunidad y la digestión. Pre-cocida y congelada rápidamente por conveniencia, esta mezcla conserva la frescura y los nutrientes mientras reduce el tiempo de preparación de las comidas. Aunque no contiene azúcares añadidos ni ingredientes artificiales, es importante controlar los niveles de sodio si se agregan condimentos o salsas. Perfecta para salteados, bowls de cereales o como acompañamiento, la Mezcla de Quinua Congelada combina sabores globales con color, conveniencia y nutrición para mejorar tus comidas diarias.
