1 serving (25 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 200 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 30 g | 107% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quinoa crispbread
Las galletas crujientes de quinua son un tentempié ligero y crujiente hecho principalmente de quinua, un grano rico en nutrientes nativo de Sudamérica. A menudo combinado con ingredientes como semillas, cereales integrales, o condimentos naturales para añadir sabor y textura, estas galletas crujientes sin gluten son una opción popular para los consumidores conscientes de su salud. Llenas de proteína vegetal, fibra dietética, y minerales esenciales como magnesio y hierro, apoyan la salud muscular y la digestión al mismo tiempo que promueven niveles de energía sostenida. Las galletas crujientes de quinua son bajas en grasas saturadas, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón, aunque el contenido de sal puede ser una consideración dependiendo de la marca. Comunes en la cocina de fusión moderna y en menús de tentempiés saludables, se llevan bien con hummus, aguacate, o una variedad de ingredientes para un bocado nutritivo y versátil. Ofreciendo una alternativa saludable a las galletas tradicionales, las galletas crujientes de quinua encarnan los beneficios de los granos ancestrales en una forma contemporánea y fácil de comer.
