1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.0 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 105 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crispis de quinoa
Quinoa Crisp es un tentempié ligero y crujiente hecho principalmente de quinua, un grano rico en nutrientes originario de la región de los Andes en América del Sur. A menudo combinado con ingredientes naturales como arroz inflado, semillas o miel, Quinoa Crisp ofrece un equilibrio de textura y sabor. La quinua en sí es una proteína completa, que contiene los nueve aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una opción popular para dietas basadas en plantas. Rica en fibra, magnesio y antioxidantes, Quinoa Crisp puede apoyar la digestión, los niveles de energía y la salud general. Si bien típicamente horneada o inflada al aire para conservar su valor nutricional, algunas variedades pueden incluir azúcares u aceites añadidos, lo que podría aumentar el contenido calórico. Ya sea disfrutada como un tentempié independiente o como un topping para yogur y ensaladas, Quinoa Crisp encarna un regalo saludable con raíces en la antigua cocina suramericana y en la alimentación moderna consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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