1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Pollo, Quinoa y Aguacate
La Ensalada de Quinua, Pollo y Aguacate es una colorida y nutritiva mezcla que combina lo mejor de ingredientes saludables y sabores deliciosos. Inspirada por la cocina moderna orientada a la salud con un toque global, incluye quinua, un supergrano rico en proteínas originario de Sudamérica, acompañado de tierno pollo a la parrilla y aguacate cremoso para grasas saludables. Lechugas variadas frescas, tomates cherry y pepino añaden crujido y vitaminas, mientras que un aderezo ligero de limón aporta un toque de frescura sin calorías excesivas. Alto en proteínas, fibra y grasas saludables para el corazón, esta ensalada fomenta la energía sostenida y el bienestar general. Sin embargo, se debe considerar el tamaño de las porciones de aguacate y aderezo para mantener una ingesta equilibrada de grasas y calorías. Perfecta como plato único o acompañamiento, la Ensalada de Quinua, Pollo y Aguacate es una armoniosa combinación de sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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