Queso quesadilla

Queso quesadilla

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Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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854.7
calorías
51.3
proteínas
8.5
carbohidratos
68.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
854.7
% Valor Diario*
Grasa Total 68.4 g 87%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 51.3 g 102%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
24.0%
72.0%
Grasa: 615 cal (72.0%)
Proteínas: 205 cal (24.0%)
Carbohidratos: 34 cal (4.0%)

About Queso quesadilla

El queso Quesadilla es un queso cremoso y de sabor suave comúnmente utilizado en la cocina mexicana y latinoamericana, especialmente en platos como quesadillas, enchiladas y tacos. Elaborado a partir de leche de vaca, tiene una textura suave que se derrite fácilmente, lo que lo hace perfecto para platos calientes donde se desea una consistencia elástica y pegajosa. Desde el punto de vista nutricional, el queso Quesadilla es una buena fuente de calcio y proteínas, que ayudan a la salud ósea y a la reparación muscular. Sin embargo, es relativamente alto en grasas y sodio, factores a tener en cuenta para aquellos que monitorean la salud cardíaca o la ingesta de calorías. Su perfil versátil lo convierte en una elección popular para realzar la riqueza de tus recetas favoritas mientras proporciona nutrientes esenciales, aunque la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Ya sea rallado, en lonchas o derretido, el queso Quesadilla aporta comodidad y autenticidad a cualquier creación culinaria.