1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.8 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 38.5 g | 192% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 85.5 mcg | 427% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso Oaxaca, también conocido como queso Oaxaca, es un queso tradicional mexicano originario de la región de Oaxaca. Elaborado principalmente con leche de vaca, este queso blanco semiblando es conocido por su sabor suave y su textura hilada y similar a la mozzarella, lograda a través de un proceso llamado estirado o "pasta filata". A menudo se utiliza en la cocina mexicana, especialmente para quesadillas, empanadas y platos horneados debido a sus excelentes propiedades de fusión. Desde el punto de vista nutricional, el queso Oaxaca es una buena fuente de calcio y proteínas que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, es moderadamente alto en grasa y sodio, lo que podría no ser adecuado para dietas bajas en grasa o sodio cuando se consume en exceso. Como todos los quesos, es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Su versatilidad y consistencia cremosa lo convierten en una opción querida para crear platos mexicanos auténticos y reconfortantes.