1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mixed cheese
El Queso Mixto es una mezcla de queso sabrosa típicamente hecha de una combinación de leche de vaca, cabra y a veces oveja. Conocido por su textura cremosa y sabor suave ligeramente picante, es un básico en muchas cocinas latinoamericanas, frecuentemente utilizado en platillos como quesadillas, enchiladas o como cobertura para productos horneados. Nutricionalmente, el Queso Mixto es una fuente rica de proteínas y calcio, los cuales apoyan la función muscular y la salud ósea. También proporciona vitaminas esenciales como B12 y riboflavina. Sin embargo, al igual que muchos quesos, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, lo que hace que el control de las porciones sea importante para aquellos que monitorean la salud del corazón o la ingesta de sal. Para un enfoque equilibrado, disfruta del Queso Mixto como parte de una comida rica en vegetales, granos enteros y proteínas magras. Su versatilidad y sabor distintivo lo convierten tanto en un delicioso como en un destacado tesoro culinario cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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