1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 42.7 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Queso Fresco, disponible en Aldi, es un queso fresco y blanco originario de la cocina latinoamericana. Elaborado principalmente con leche entera pasteurizada, enzimas y sal, tiene una textura cremosa pero desmenuzable que complementa una variedad de platillos, desde tacos y enchiladas hasta ensaladas y sopas. Como opción baja en carbohidratos, el Queso Fresco es una buena fuente de proteínas y calcio, que respaldan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, es relativamente alto en sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su ingesta de sal. A diferencia de los quesos añejos, el Queso Fresco carece de un alto contenido de grasa, convirtiéndolo en una elección más ligera para las comidas. Este queso versátil es un ingrediente saludable para realzar tus recetas con un sabor suave y fresco.