1 serving (100 grams) contains 356 calories, 22.6 grams of protein, 28.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
402.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 20.2 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 118.7 mg | 39% | |
| Sodio | 685.9 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 25.5 g | 51% | |
| Vitamina D | 22.6 mcg | 113% | |
| Calcio | 746.9 mg | 57% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 97.2 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso asadero
El Queso Asadero es un queso cremoso y suave originario del norte de México, a menudo presente en la cocina tradicional mexicana. Elaborado con leche de vaca, presume de tener una textura suave semiblanda y se valora por sus excelentes propiedades de derretido, lo que lo hace ideal para platos como quesadillas, enchiladas y queso fundido. Desde el punto de vista nutricional, el Queso Asadero proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, lo que favorece la salud ósea y la reparación muscular. No obstante, al igual que muchos quesos, es relativamente alto en grasas y sodio, por lo que la moderación es clave, especialmente para aquellos que son conscientes de la salud cardíaca o están controlando la presión arterial. Su sabor rico y mantecoso, junto con su versatilidad, lo han convertido en un favorito para añadir cremosidad indulgente a las recetas. Ya sea disfrutado derretido, rallado o en rodajas, el Queso Asadero es una deliciosa manera de celebrar las tradiciones sabrosas de la cocina mexicana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Queso asadero DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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