1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con queso Quesadia
Quesidia Cheese Chicken es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que combina los ricos sabores de pollo sazonado, queso derretido y tortillas de harina suave. El pollo suele ser asado a la parrilla o cocinado con especias como comino, pimentón y ajo, proporcionando una fuente de proteína magra. Una mezcla de quesos, que a menudo incluye cheddar o Monterey Jack, añade cremosidad pero también contribuye al contenido calórico y de grasa. Las tortillas sirven como envoltura, convirtiéndolo en una opción de comida práctica y para llevar. Mientras que el pollo ofrece nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitaminas B, el queso y las tortillas pueden ser altos en grasas saturadas y carbohidratos refinados. Agregar verduras como pimientos, cebollas o espinacas mejora el perfil nutricional del plato al aumentar la fibra, las vitaminas y los antioxidantes. La moderación y la personalización pueden hacer que el Quesidia Cheese Chicken sea una elección equilibrada para aquellos que buscan una comida sabrosa y rica en proteínas con un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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