Queso Mozzarella

Queso Mozzarella

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
51.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
726.5
% Valor Diario*
Grasa Total 51.3 g 65%
Grasa Saturada 29.9 g 149%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 128.2 mg 42%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.3 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.6%
32.5%
62.8%
Grasa: 461 cal (62.8%)
Proteínas: 239 cal (32.5%)
Carbohidratos: 34 cal (4.6%)

About Queso Mozzarella

El queso mozzarella, también conocido como Queijo Mussarela, es un producto lácteo versátil originario de Italia, ampliamente utilizado en cocinas de todo el mundo. Elaborado a partir de leche de vaca, pasa por un proceso de cuajado, estirado y amasado para lograr su característica textura suave y elástica. El queso presume de un sabor suave y cremoso, convirtiéndolo en un ingrediente fundamental en platos como pizzas, ensaladas y productos horneados. Rico en calcio y proteínas, la mozzarella apoya la salud ósea y la reparación muscular, lo que la convierte en una adición nutritiva a dietas balanceadas. También es más bajo en grasa y sodio en comparación con muchos otros quesos, lo que lo convierte en una opción más ligera. Sin embargo, al igual que todos los quesos, la moderación es clave, ya que un consumo en exceso puede llevar a una ingesta excesiva de calorías y colesterol. Ya sea disfrutado fresco o derretido, el Queijo Mussarela es una manera deliciosa de realzar las comidas al mismo tiempo que proporciona nutrientes esenciales.