1 serving (30 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
607.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48.5 g | 62% | |
| Grasa Saturada | 28.8 g | 144% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.7 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 39.6 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Minas
El Queijo Minas es un queso tradicional brasileño originario del estado de Minas Gerais. Este queso blanco y suave se elabora principalmente con leche de vaca y se presenta en dos variedades: frescal (fresco) y curado (madurado). Rico en calcio y proteínas, el Queijo Minas es una adición nutritiva a las comidas, que respalda la salud ósea y el mantenimiento muscular. Es relativamente bajo en grasa en comparación con otros quesos, lo que lo convierte en una opción más ligera para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Sin embargo, la variedad frescal puede tener un mayor contenido de agua y sodio, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan sus niveles de sal. Popular en la cocina brasileña, suele disfrutarse en el desayuno, acompañado de frutas o pan, o incorporado en recetas como el pão de queijo (pan de queso). Su sabor suave y versatilidad lo convierten tanto en un componente nutritivo como en un pilar cultural de las dietas brasileñas.
